Новости города БезФормата.Ru
Орск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровье

Сoвeты aллepгикaм на садовом участке

Ecли вы cтpaдaeтe aллepгиeй нa пыльцу, тo paбoтa нa дaчe или пpиуcaдeбнoм учacткe в пepиoд цвeтeния мoжeт cпpoвoциpoвaть aллepгичecкую peaкцию. Как минимизиpoвaть pиcк aллepгии пpи дaчныx paбoтax? 

Пepeд  дачным сезоном

He пpeнeбpeгaйтe визитoм к aллepгoлoгу. Cпeциaлиcт поможет выявить aллepгeн. Bы будeтe знaть, кaк cвecти к минимуму pиcк coпpикocнoвeния c aллepгeнoм. Koнcультaция специалиста   пoзвoлит вaм cущecтвeннo pacшиpить кpуг знaний o cимптoмax aллepгии нa пыльцу pacтeний и caдoвыx культуpax, кoтopыe мoгут cтaть пpoвoциpующим фaктopoм для aллepгичecкoй peaкции. И, кoнeчнo жe, вpaч выпишeт лeкapcтва, кoтopыe нeoбxoдимo пpинимать, собираясь на садовый участок.

Paбoтa нa садовом учacткe

1. Baжнeйший мoмeнт в бopьбe c aллepгиeй – пpoфилaктикa. Жeлaтeльнo paбoтaть в мapлeвoй мacкe, пepчaткax и oдeждe c длинными pукaвами. Xopoшo пoмoгaют и cпeциaльныe нocoвыe фильтpы, и шляпa c шиpoкими пoлями. 

2. Зaпoмнитe, что тaкиe paбoты, кaк pacпылeниe cpeдcтв зaщиты pacтeний или стрижка гaзoнa, нe для вac. Пуcть этим занимаются дpугиe члeны ceмьи. 

3. Aллepгику нe cлeдуeт paбoтaть нa учacткe в вeтpeный дeнь. Идeaльное время для дaчныx paбoт – дoждливaя cыpaя пoгoдa.

4. Ecли вы cтpaдaeтe aллepгиeй нa плecнeвыe гpибки, нужнo избeгaть paбoт пo pыxлeнию пoчвы. 

5. Для пoливa цвeтникoв жeлaтeльнo иcпoльзoвaть нe пpивычныe лeйку и шлaнг, a cпeциaльныe pacпылитeли, кoтopыe oбeзвpeдят пыльцу бoлee эффeктивнo. 

6. Цвeты – этo, кoнeчнo, пpeкpacнo, нo нюxaть иx aллepгику нeльзя. Ocoбeннo этo кacaeтcя цвeтущиx pacтeний c бoльшим кoличecтвoм пыльцы. He cлeдуeт тaкжe увлeкaтьcя кoмпoзициями из cуxoцвeтoв, пocкoльку oни мoгут coдepжaть aллepгeны. 

7. Hacтoящим cпaceниeм для дaчникa-aллepгикa являeтcя aллepгeн-cпeцифичecкaя иммунотерапия (ACИT). Oб этoй эффeктивнoй профилактике нeoбxoдимo пoзaбoтитьcя пpимepнo зa нecкoлькo мecяцeв дo нaчaлa цвeтeния. Haчинaть cимптoмaтичecкoe лeчeниe нужнo пpи пoявлeнии пepвыx пpизнaкoв aллepгичecкoй peaкции. Пoдoбpaть пpeпapaты (нaзaльныe cпpeи, глaзныe кaпли) пoмoжeт вpaч-aллepгoлoг. 

Н. Ильинцева , аллерголог.


Виновники аллергии

Сильными аллергенами считают маргаритки, подсолнухи, ноготки, амарант, рудбекию, астры, лаванду, аконит, поповник, ландыш, лен, хризантемы, хмель и другие. Среди сорняков также немало таких растений (крапива, подорожник, тысячелистник, чистотел). Опасными могут быть и безобидные на вид васильки, вызывающие слезы, насморк и зуд. А зачастую среди сорных растений и не ищут виновников аллергии, приписывая ее проявление цветущим в это время садовым растениям. При прикосновении к примулам может появиться покраснение и зуд. Покраснение могут вызывать и сок одуванчика, и представители семейства молочайных.

На чем остановить выбор

Цветущим садом можно наслаждаться, посадив растения, не вызывающие аллергию. Из летников следует отдать предпочтение львиному зеву, маку-самосейке, петунии, вербене, анютиным глазкам и незабудкам, то есть тем растениям, пыльники у которых скрыты внутри цветка. Из многолетников выбрать гейхеру, бадан, колокольчик, котовник, дельфиниум, веронику, герань, ирис бородатый, флокс, пион, георгин, барвинок. Из кустарников выбор остановить на тех, что не опыляются ветром: калине, японской айве, ирге, вейгеле, декоративных плодовых, скумпии.

***

Упражнение от всех болезней:  замрите в позе петуха!

В арсенале китайской медицины есть простое и чрезвычайно эффективное упражнение, который называется «Золотой петух стоит на одной ноге». Достаточно всего 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни. 

Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медитации считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма. А нашим миром правят, как известно, гармония и баланс. В чем нет баланса, то непременно будет разрушаться. 

Стояние на одной ноге оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите. Оно эффективно при головокружениях, снижении слуха и подагре, способствует нестарению мозга и сохранению ясности мысли. Многие люди, страдающие от скачков давления, пьют таблетки, тратят на них деньги. Оказывается, чтобы его нормализовать, достаточно уделить совсем немного времени, постоять в стойке петуха. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно даже для тех, кто перенес инсульт. Оно лечит причину болезни и укрепляет иммунитет, поэтому рекомендуется всем независимо от возраста. 

Как правильно выполнять упражнение

Встаньте прямо, согните одну ногу в колене. Поднимите колено и стойте на одной ноге как можно дольше. Стоять желательно рядом со стеной, чтобы на нее можно было опереться в случае потери равновесия. 

При этом закройте глаза. Глаза нельзя открывать ни в коем случае, чтобы не помогать удерживать равновесие. При закрытых глазах мозг не следит за зрением, а направляет все свои силы на восстановление баланса во внутренних органах. Так и происходит исцеление.

Постояли на одной ноге, потом на другой. Сначала будет очень трудно удержаться. Стойте по 6 – 8 секунд, потом начинайте увеличивать время, доведите его до 3 – 5 минут. 

Чаще переносите центр тяжести с ноги на ногу, чтобы восстановить энергетические потоки. Когда они восстановятся, то энергия будет свободно перемещаться по всему организму, принося ему здоровье. Польза от упражнения не только для здоровья, но и для сохранения молодого внешнего вида.

В. Васильев   по материалам  восточных практик.

***

Эдуард Авдоян: «Попив  свекольного отвара,  словно обретаешь крылья…»

В выпуске «Пенсионерской правды» от 10 марта прошлого года народный целитель и костоправ Авдоян рассказал о чудодейственной силе хозяйственного мыла в оздоровлении человека. Я испытала его рецепт на себе и могу подтвердить, что это действительно так. Может быть, Эдуард поделится еще какими-либо секретами народной медицины?

Т. Самойлова.

Э. Авдоян:

– Действительно, благодаря «Орской хронике», которую в электронном виде читают во многих уголках планеты, люди узнали об уникальных свойствах хозяйственного мыла и звонили мне с благодарностью со всех концов России, а также из Японии, Америки. Запомнился звонок 95-летней женщины из Канады. Она полчаса со мной разговаривала. Мыло помогло ей облегчить состояние при полиартрите. 

Сегодня расскажу читателям об очень эффективном способе оздоровления всего организма с помощью свекольного отвара. Им я пользуюсь сам и рекомендую своим пациентам. Уникальность этого целебного напитка подтверждает и официальная медицина. Это прекрасный источник полезных веществ и микроэлементов. Отвар укрепляет стенки кровеносных сосудов, чистит всю кровеносную систему, печень, почки, выгоняет камни. Очень полезен для желудочно-кишечного тракта и выделительной системы, помогает при воспалительных процессах и простудных заболеваниях, повышает мозговую активность, снижает давление, устраняет запоры. И это далеко не все. 

Возьмите четыре среднего размера свеклы общим весом примерно чуть больше килограмма. Очистите, порежьте большими кусками и опустите в 3-литровую эмалированную кастрюлю, полную воды. Варите в течение часа. Всю ночь отвар со свеклой пусть настаивается. Утром кастрюлю поставьте в холодильник. Пейте в течение дня, как компот, 4 – 5 стаканов в сутки. Храните отвар не более суток. Каждый день готовьте свежий напиток. Уже на третий день почувствуете бодрость и необыкновенный прилив сил. Курс лечения – 18 дней.

***

Приедет ли «Скорая» на дачу?

У меня сердце нередко пошаливает. Боюсь, что на садовом участке прихватит. Хочу спросить: приедет ли «Скорая помощь» на загородную дачу?

Марина.

Согласно приказу Минздрава № 33н «Скорая» обязана приехать по любому адресу, будь то дача, лес или шоссе. Поводы для экстренного вызова – внезапные острые заболевания и состояния: нарушения сознания, дыхания, кровообращения, сильная боль, травма, кровотечение, роды и так далее. Время доезда «Скорой» в такой ситуации не должно превышать 20 минут. Вызвать «Скорую помощь» можно, позвонив 03, 103, 112. 

Для вызова «Скорой» надо точно указать свои координаты, например название садоводческого товарищества, номер садового участка.

Кстати, Оренбургская область была одной из первых в Приволжском федеральном округе по созданию «Системы-112». Работа по совершенствованию системы вызова экстренных служб продолжается.

***

Снижаем риск болезней сердца

Британские ученые посоветовали включить в рацион яблоки всем желающим снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и снизить риск возникновения болезней сердца. 

Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12 процентов реже остальных. По словам специалистов, зеленые яблоки чрезвычайно полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии. 

  • В. Базилевский.
  • Фонд «Золотой молодежи Оренбуржья» пополнили 100 юных лидеров, ученых и спортсменов - Ria56.RuВ Оренбурге состоялась торжественная церемония чествования победителей областного конкурса «Золотая молодежь Оренбуржья – 2017».
    11.12.2017 Ria56.Ru
    В Оренбурге родились Евсей и Николета - Ria56.RuЗа прошедшую неделю в Оренбурге зарегистрировали 164 новорожденных. Свидетельства о рождении получили 81 мальчик и 83 девочки, в том числе 3 двойни.
    11.12.2017 Ria56.Ru
    Скандальный спор с выездом полиции на ул.  Челябинскую - В Гае.RuВ 1977 году супруги Герасимовы получили землю под строительство дома на ул.
    11.12.2017 В Гае.Ru
    Внимание, 12 декабря пройдет общероссийский день приема граждан - Департамент молодежной политикиВ рамках общероссийского дня приема граждан директор департамента молодежной политики Оренбургской области Останина Ирина Михайловна 12 декабря 2017 года с 12.00 до 20.00 местного времени проводит прием граждан.
    11.12.2017 Департамент молодежной политики
    Резкое похолодание: в Оренбуржье ночью ожидается до -25°C - Ria56.RuСиноптики предупреждают жителей Оренбургской области о серьезном похолодании.
    11.12.2017 Ria56.Ru
    Фракция ЛДПР подвела итоги работы и обозначила планы на будущее - Ria56.RuДепутаты фракции ЛДПР в Законодательном собрании Оренбургской области сегодня встретились с журналистами, чтобы подвести итоги работы в этом году и рассказать о планах на будущее.
    11.12.2017 Ria56.Ru
    Лед на оренбургских реках окреп до 18 сантиметров - Ria56.RuВ Оренбургской области регистрируют увеличение толщины льда на водоемах. Однако, пока оковы на реках заметно слабее, чем в аналогичный период прошлого года.
    11.12.2017 Ria56.Ru
    Более полусотни учеников школы № 88 приняли присягу, став кадетами, и вошли в состав «Юнармии».
    11.12.2017 Орская хроника
    Новый год – это прежде всего праздник чудес, приятных сюрпризов и волшебных моментов.
    11.12.2017 Орская хроника
    В Оренбурге наградили победителей областного конкурса «Золотая молодежь Оренбуржья» - Департамент молодежной политикиСегодня, 11 декабря, Губернатор Юрий Берг принял участие в торжественной церемонии награждения победителей ежегодного областного конкурса «Золотая молодежь Оренбуржья – 2017».
    11.12.2017 Департамент молодежной политики
    Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Оренбургской области по факту обнаружения тела 37-летнего жителя поселка Блявтамак города Медногорска с телесными повреждениями в виде колото-резаных
    11.12.2017 Следственный комитет
    44-летнего орчанина избили двое парней - ОренИнформСотрудниками полиции Новоорского района задержаны подозреваемые в нанесении побоев.
    10.12.2017 ОренИнформ
    На оренбургской трассе Audi опрокинулся в кювет - Ria56.RuДорожно-транспортное происшествие случилось накануне поздно вечером на участке трассы Москва-Челябинск в Северном районе Оренбургской области.
    11.12.2017 Ria56.Ru
    Взломщика банкоматов отпустили под домашний арест - Орская Газета
    Взломщика банкоматов отпустили под домашний арест
    Пяти обвиняемых в краже денег из банкоматов продлили срок содержания под стражей.
    Орская Газета
    Житель Медногорска во время пьянки зарезал соседа. - АиФ Оренбург
    Житель Медногорска во время пьянки зарезал соседа
    Совместное распитие алкоголя привело к ссоре. Житель Медногорска во время пьянки зарезал соседа.
    АиФ Оренбург
    Полный масштаб: в Орске 400 полицейских провели рейд - АиФ Оренбург
    Полный масштаб: в Орске 400 полицейских провели рейд
    Правоохранители не только пресекли и раскрыли преступления, но и нашли без вести пропавших.
    АиФ Оренбург
    Финал Великого Юбилея - ОГПУЦелый год вся Российская Федерация проводила различные мероприятия, приуроченные к 100-летию событий 1917 года.
    11.12.2017 ОГПУ
    В Оренбуржье чествовали героев-земляков - Законодательное СобраниеВ Оренбуржье отметили День Героев Отечества. Жители городов и районов области отдавали дань памяти землякам, прославившим область трудовыми и боевыми подвигами, чествовали кавалеров золотой Звезды Героя.
    11.12.2017 Законодательное Собрание
    VII областной фестиваль джазовой музыки «Рождественские встречи» - Администрация Оренбургского районаТворческие коллективы Оренбургского района вновь громко заявили о себе на VII областном  фестивале джазовой  музыки «Рождественские встречи» в с.Кубанка Переволоцкого района.Народный джазовый ансамбль «Хутор Бенд»(х.Степановский,
    11.12.2017 Администрация Оренбургского района
    Сто лет Александра Лазутина - Оренбургская неделя
    Сто лет Александра Лазутина
    Молодой Александр Блок, игравший в любительских спектаклях, мечтал умереть на сцене.
    Оренбургская неделя
    Особняк с обширной дворовой усадьбой
    В этом году в реестр города внесли еще один объект культурного наследия, памятник истории и культуры – дом Назаровых (улица Пионерская, 11).
    Орская хроника
    МТС и Третьяковская галерея заключили соглашение о сотрудничестве - АиФ Оренбург
    МТС и Третьяковская галерея заключили соглашение о сотрудничестве
    МТС и Государственная Третьяковская галерея объявляют о подписании соглашения о сотрудничестве по внедрению цифровых технологий в области культуры и искусства на территории России.
    АиФ Оренбург
    Кубок России: "Надежда" уступила "Инвенте" - Баскетбольный клуб НадеждаВ матче за бронзовые медали Кубка страны курская команда была сильней - 75:56.
    11.12.2017 Баскетбольный клуб Надежда
    Правительство хочет продлить субсидирование автомобилей на альтернативном топливе - Ria56.RuПравительство России намерено продлить программу субсидирования продаж газомоторных автомобилей.
    11.12.2017 Ria56.Ru
    Егор Цветков завоевал Кубок России по дзюдо - Министерство спорта и туризма  8 – 10 декабря в Брянске прошел Кубок России по дзюдо. В соревновании приняли участие 302 сильнейших спортсмена практически со всех регионов страны.
    11.12.2017 Министерство спорта и туризма
    Золото куется в борьбе - Орская Газета
    Золото куется в борьбе
    На завершившемся в Иркутске первенстве России по дзюдо орчанка Ксения Задворнова, воспитанница ДЮСШ «Юность», стала чемпионкой страны в весовой категории до 70 кг.
    Орская Газета
    Для нас обычное явление – зимой проблемы с отоплением?
    Зима окончательно вступила в свои права, выпал снег, ударили морозы. Соответственно, как никогда, важно отопление.
    Орская хроника
    Оренбургский дзюдоист выиграл Кубок России. - АиФ Оренбург
    Оренбургский дзюдоист выиграл Кубок России
    Егор Цветков оказался сильнее 25 конкурентов. Оренбургский дзюдоист выиграл Кубок России.
    АиФ Оренбург
    В Оренбурге наградили победителей областного конкурса «Золотая молодежь Оренбуржья» - Правительство Оренбургской областиСегодня, 11 декабря, Губернатор Юрий Берг принял участие в торжественной церемонии награждения победителей ежегодного областного конкурса «Золотая молодежь Оренбуржья – 2017».
    11.12.2017 Правительство Оренбургской области
    В Адамовке осужден виновник по чьей вине сгорел магазин «Магнит» - Time56.RuСудом Адамовского района осужден местный житель, по вине которого 29 июля 2016 года была повреждена кровля магазинов «Магнит» и «Магнит-Косметик».
    11.12.2017 Time56.Ru
    Столбик термометра в Оренбуржье опустился до -15 - Ria56.RuВ Оренбургской области уже третьи сутки идет похолодание. 11 декабря столбик термометра в ряде территорий опустится до 15 градусов ниже ноля.
    11.12.2017 Ria56.Ru
    Отцы и дети. Духовный взгляд. Часть 2
    Родители часто и искренне недоумевают: во всем себе отказываешь, все ребенку отдаешь, а дитя вырастает эгоистом?
    Оренбургская неделя
    Кадеты приняли присягу
    Более полусотни учеников школы № 88 приняли присягу, став кадетами, и вошли в состав «Юнармии».
    Орская хроника
    Помогите детям поверить в чудо. «ОХ» продолжает акцию по сбору подарков
    Новый год – это прежде всего праздник чудес, приятных сюрпризов и волшебных моментов.
    Орская хроника
    Три человека погибли при столкновении легковушки и грузовика на трассе Оренбург-Орск - ГТРКНа 101 километре автодороги Оренбург-Орск произошло смертельное ДТП. Водитель автомобиля «ВАЗ-2110» выехал на встречную полосу, где столкнулся с грузовым автомобилем «МАН».
    11.12.2017 ГТРК
    Юрий Берг поздравил победителей и призеров областного конкурса «Лидер экономики» - Правительство Оренбургской областиГубернатор Юрий Берг принял участие в церемонии награждения хозяйствующих субъектов и муниципальных образований области, отмеченных наградами и дипломами областного конкурса «Лидер экономики» В мероприятии,
    11.12.2017 Правительство Оренбургской области
    Сергей Грачев: «Лидер экономики Оренбуржья» – это высокая степень общественного признания, объективная оценка работы» - Законодательное СобраниеСегодня в зале торжеств Правительства области прошла церемония награждения лауреатов 17-го областного конкурса «Лидер экономики».
    11.12.2017 Законодательное Собрание
    Прием граждан - в Росгвардии Оренбуржья - Time56.Ru  Росгвардия Оренбуржья информирует   В соответствии с поручением Президента Российской Федерации от 26 апреля 2013 г. № Пр-936 ежегодно, начиная с 12 декабря 2013 года, в День Конституции Российской Федерации,
    11.12.2017 Time56.Ru
    В Оренбурге наградили победителей областного конкурса «Золотая молодежь Оренбуржья» - Правительство Оренбургской областиСегодня, 11 декабря, Губернатор Юрий Берг принял участие в торжественной церемонии награждения победителей ежегодного областного конкурса «Золотая молодежь Оренбуржья – 2017».
    11.12.2017 Правительство Оренбургской области