Новости города БезФормата.Ru
Орск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровье

Сoвeты aллepгикaм на садовом участке

Ecли вы cтpaдaeтe aллepгиeй нa пыльцу, тo paбoтa нa дaчe или пpиуcaдeбнoм учacткe в пepиoд цвeтeния мoжeт cпpoвoциpoвaть aллepгичecкую peaкцию. Как минимизиpoвaть pиcк aллepгии пpи дaчныx paбoтax? 

Пepeд  дачным сезоном

He пpeнeбpeгaйтe визитoм к aллepгoлoгу. Cпeциaлиcт поможет выявить aллepгeн. Bы будeтe знaть, кaк cвecти к минимуму pиcк coпpикocнoвeния c aллepгeнoм. Koнcультaция специалиста   пoзвoлит вaм cущecтвeннo pacшиpить кpуг знaний o cимптoмax aллepгии нa пыльцу pacтeний и caдoвыx культуpax, кoтopыe мoгут cтaть пpoвoциpующим фaктopoм для aллepгичecкoй peaкции. И, кoнeчнo жe, вpaч выпишeт лeкapcтва, кoтopыe нeoбxoдимo пpинимать, собираясь на садовый участок.

Paбoтa нa садовом учacткe

1. Baжнeйший мoмeнт в бopьбe c aллepгиeй – пpoфилaктикa. Жeлaтeльнo paбoтaть в мapлeвoй мacкe, пepчaткax и oдeждe c длинными pукaвами. Xopoшo пoмoгaют и cпeциaльныe нocoвыe фильтpы, и шляпa c шиpoкими пoлями. 

2. Зaпoмнитe, что тaкиe paбoты, кaк pacпылeниe cpeдcтв зaщиты pacтeний или стрижка гaзoнa, нe для вac. Пуcть этим занимаются дpугиe члeны ceмьи. 

3. Aллepгику нe cлeдуeт paбoтaть нa учacткe в вeтpeный дeнь. Идeaльное время для дaчныx paбoт – дoждливaя cыpaя пoгoдa.

4. Ecли вы cтpaдaeтe aллepгиeй нa плecнeвыe гpибки, нужнo избeгaть paбoт пo pыxлeнию пoчвы. 

5. Для пoливa цвeтникoв жeлaтeльнo иcпoльзoвaть нe пpивычныe лeйку и шлaнг, a cпeциaльныe pacпылитeли, кoтopыe oбeзвpeдят пыльцу бoлee эффeктивнo. 

6. Цвeты – этo, кoнeчнo, пpeкpacнo, нo нюxaть иx aллepгику нeльзя. Ocoбeннo этo кacaeтcя цвeтущиx pacтeний c бoльшим кoличecтвoм пыльцы. He cлeдуeт тaкжe увлeкaтьcя кoмпoзициями из cуxoцвeтoв, пocкoльку oни мoгут coдepжaть aллepгeны. 

7. Hacтoящим cпaceниeм для дaчникa-aллepгикa являeтcя aллepгeн-cпeцифичecкaя иммунотерапия (ACИT). Oб этoй эффeктивнoй профилактике нeoбxoдимo пoзaбoтитьcя пpимepнo зa нecкoлькo мecяцeв дo нaчaлa цвeтeния. Haчинaть cимптoмaтичecкoe лeчeниe нужнo пpи пoявлeнии пepвыx пpизнaкoв aллepгичecкoй peaкции. Пoдoбpaть пpeпapaты (нaзaльныe cпpeи, глaзныe кaпли) пoмoжeт вpaч-aллepгoлoг. 

Н. Ильинцева , аллерголог.


Виновники аллергии

Сильными аллергенами считают маргаритки, подсолнухи, ноготки, амарант, рудбекию, астры, лаванду, аконит, поповник, ландыш, лен, хризантемы, хмель и другие. Среди сорняков также немало таких растений (крапива, подорожник, тысячелистник, чистотел). Опасными могут быть и безобидные на вид васильки, вызывающие слезы, насморк и зуд. А зачастую среди сорных растений и не ищут виновников аллергии, приписывая ее проявление цветущим в это время садовым растениям. При прикосновении к примулам может появиться покраснение и зуд. Покраснение могут вызывать и сок одуванчика, и представители семейства молочайных.

На чем остановить выбор

Цветущим садом можно наслаждаться, посадив растения, не вызывающие аллергию. Из летников следует отдать предпочтение львиному зеву, маку-самосейке, петунии, вербене, анютиным глазкам и незабудкам, то есть тем растениям, пыльники у которых скрыты внутри цветка. Из многолетников выбрать гейхеру, бадан, колокольчик, котовник, дельфиниум, веронику, герань, ирис бородатый, флокс, пион, георгин, барвинок. Из кустарников выбор остановить на тех, что не опыляются ветром: калине, японской айве, ирге, вейгеле, декоративных плодовых, скумпии.

***

Упражнение от всех болезней:  замрите в позе петуха!

В арсенале китайской медицины есть простое и чрезвычайно эффективное упражнение, который называется «Золотой петух стоит на одной ноге». Достаточно всего 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни. 

Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медитации считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма. А нашим миром правят, как известно, гармония и баланс. В чем нет баланса, то непременно будет разрушаться. 

Стояние на одной ноге оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите. Оно эффективно при головокружениях, снижении слуха и подагре, способствует нестарению мозга и сохранению ясности мысли. Многие люди, страдающие от скачков давления, пьют таблетки, тратят на них деньги. Оказывается, чтобы его нормализовать, достаточно уделить совсем немного времени, постоять в стойке петуха. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно даже для тех, кто перенес инсульт. Оно лечит причину болезни и укрепляет иммунитет, поэтому рекомендуется всем независимо от возраста. 

Как правильно выполнять упражнение

Встаньте прямо, согните одну ногу в колене. Поднимите колено и стойте на одной ноге как можно дольше. Стоять желательно рядом со стеной, чтобы на нее можно было опереться в случае потери равновесия. 

При этом закройте глаза. Глаза нельзя открывать ни в коем случае, чтобы не помогать удерживать равновесие. При закрытых глазах мозг не следит за зрением, а направляет все свои силы на восстановление баланса во внутренних органах. Так и происходит исцеление.

Постояли на одной ноге, потом на другой. Сначала будет очень трудно удержаться. Стойте по 6 – 8 секунд, потом начинайте увеличивать время, доведите его до 3 – 5 минут. 

Чаще переносите центр тяжести с ноги на ногу, чтобы восстановить энергетические потоки. Когда они восстановятся, то энергия будет свободно перемещаться по всему организму, принося ему здоровье. Польза от упражнения не только для здоровья, но и для сохранения молодого внешнего вида.

В. Васильев   по материалам  восточных практик.

***

Эдуард Авдоян: «Попив  свекольного отвара,  словно обретаешь крылья…»

В выпуске «Пенсионерской правды» от 10 марта прошлого года народный целитель и костоправ Авдоян рассказал о чудодейственной силе хозяйственного мыла в оздоровлении человека. Я испытала его рецепт на себе и могу подтвердить, что это действительно так. Может быть, Эдуард поделится еще какими-либо секретами народной медицины?

Т. Самойлова.

Э. Авдоян:

– Действительно, благодаря «Орской хронике», которую в электронном виде читают во многих уголках планеты, люди узнали об уникальных свойствах хозяйственного мыла и звонили мне с благодарностью со всех концов России, а также из Японии, Америки. Запомнился звонок 95-летней женщины из Канады. Она полчаса со мной разговаривала. Мыло помогло ей облегчить состояние при полиартрите. 

Сегодня расскажу читателям об очень эффективном способе оздоровления всего организма с помощью свекольного отвара. Им я пользуюсь сам и рекомендую своим пациентам. Уникальность этого целебного напитка подтверждает и официальная медицина. Это прекрасный источник полезных веществ и микроэлементов. Отвар укрепляет стенки кровеносных сосудов, чистит всю кровеносную систему, печень, почки, выгоняет камни. Очень полезен для желудочно-кишечного тракта и выделительной системы, помогает при воспалительных процессах и простудных заболеваниях, повышает мозговую активность, снижает давление, устраняет запоры. И это далеко не все. 

Возьмите четыре среднего размера свеклы общим весом примерно чуть больше килограмма. Очистите, порежьте большими кусками и опустите в 3-литровую эмалированную кастрюлю, полную воды. Варите в течение часа. Всю ночь отвар со свеклой пусть настаивается. Утром кастрюлю поставьте в холодильник. Пейте в течение дня, как компот, 4 – 5 стаканов в сутки. Храните отвар не более суток. Каждый день готовьте свежий напиток. Уже на третий день почувствуете бодрость и необыкновенный прилив сил. Курс лечения – 18 дней.

***

Приедет ли «Скорая» на дачу?

У меня сердце нередко пошаливает. Боюсь, что на садовом участке прихватит. Хочу спросить: приедет ли «Скорая помощь» на загородную дачу?

Марина.

Согласно приказу Минздрава № 33н «Скорая» обязана приехать по любому адресу, будь то дача, лес или шоссе. Поводы для экстренного вызова – внезапные острые заболевания и состояния: нарушения сознания, дыхания, кровообращения, сильная боль, травма, кровотечение, роды и так далее. Время доезда «Скорой» в такой ситуации не должно превышать 20 минут. Вызвать «Скорую помощь» можно, позвонив 03, 103, 112. 

Для вызова «Скорой» надо точно указать свои координаты, например название садоводческого товарищества, номер садового участка.

Кстати, Оренбургская область была одной из первых в Приволжском федеральном округе по созданию «Системы-112». Работа по совершенствованию системы вызова экстренных служб продолжается.

***

Снижаем риск болезней сердца

Британские ученые посоветовали включить в рацион яблоки всем желающим снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и снизить риск возникновения болезней сердца. 

Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12 процентов реже остальных. По словам специалистов, зеленые яблоки чрезвычайно полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии. 

  • В. Базилевский.
  • Парк героев и успехи ЖКХ: Минстрой отметил успехи Оренбургской области - Ria56.Ruфото: http://kubnews.ru В Краснодаре завершился форум партии «Единой России» «Городская среда».
    24.07.2017 Ria56.Ru
    В Оренбуржье ликвидируют очередь на участки для многодетных семей - Ria56.RuВ Оренбуржье состоялось заседание общественного совета проекта «Крепкая семья» партии «Единая Россия».
    24.07.2017 Ria56.Ru
    Новотроицкий суд огласил приговор злоумышленнику, который изнасиловал молодую гайчанку на местном вокзале.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    Сергей Балыкин: Мы ждем, когда в проекте «Городская среда» смогут участвовать все территории - Ria56.RuВ Краснодаре сегодня, 24 июля, стартовал форум «Городская среда». Оренбургскую область на площадках представили первые лица региона и города.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    В Оренбургской области допустили к купальному сезону еще три пляжа - Ria56.RuИнспекторы ГИМС приняли еще три пляжа в Оренбуржье. После очередных приемок число допущенных к эксплуатации водных объектов выросло до 25.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    На восток Оренбуржья надвигается мощный грозовой фронт - Ria56.RuСиноптики Оренбургского гидрометцентра предупреждают жителей области о надвигающейся непогоде.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    Три человека спасены при пожаре в Бузулуке - Ria56.RuВ Бузулуке Оренбургской области на улице Куйбышева минувшей ночью загорелся жилой дом.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    В Орске в реке Елшанка утонул инвалид - ТК РегионНесчастный случай произошёл в Орске. Там в реке утонул мужчина. В Орске в реке Елшанка утонул человек.
    24.07.2017 ТК Регион
    Орчанин найден мёртвым в своей квартире - ТК РегионИзвестно, что погибший мужчина наасколько дней не выходил из дома и не открывал дверь соседям.
    24.07.2017 ТК Регион
    Олег Пивунов: « Я не оправдываюсь, а защищаюсь от наговора» - АиФ Оренбург
    Олег Пивунов: « Я не оправдываюсь, а защищаюсь от наговора»
    24 июля своё последнее слово в суде сказал министр спорта и туризма области Олег Пивунов, которого обвиняют в превышении должностных полномочий.
    АиФ Оренбург
    В Оренбургском районе двое подростков напали на продавца дачного магазина - АиФ Оренбург
    В Оренбургском районе двое подростков напали на продавца дачного магазина
    Злоумышленники, угрожая оружием, похитили сотовые телефоны, пирожные и сигареты.
    АиФ Оренбург
    В Соль-Илецком районе во врезавшейся в отбойник машине погибла женщина - АиФ Оренбург
    В Соль-Илецком районе во врезавшейся в отбойник машине погибла женщина
    Мужчина, сидевший за рулем, серьезно травмирован и госпитализирован. Пресс-служба УМВД по Оренбургской области Оренбург, 24 июля - АиФ-Оренбург.
    АиФ Оренбург
    В райцентре Илек стартовала XXI историко-культурная, экологическая и спортивная экспедиция по реке Урал - Правительство Оренбургской области22 июля в селе Илек стартовала XXI казахстанско-российская историко-культурная, экологическая и спортивная экспедиция по реке Урал и ее притокам, посвященная Году экологии в России и учреждению Дня Урала.
    23.07.2017 Правительство Оренбургской области
    Как дети отпразднуют Международный день дружбы - Министерство культуры и внешних связейЮные оренбуржцы вместе с сотрудниками Оренбургской областной полиэтнической детской библиотеки в рамках проекта «Летний читальный зал на траве» отпразднуют Международный день дружбы.
    24.07.2017 Министерство культуры и внешних связей
    Фонд «Евразия» принял участие в торжествах по поводу 100-летия  Шмореля в Мюнхенском университете - Ria56.RuВпервые за более чем 500-летнюю историю Мюнхенского университета имени Людвига и Максимилиана, в минувшую субботу здесь прозвучала православная молитва.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    Восточный маршрут: Кумак казацкий - Орская Газета
    Восточный маршрут: Кумак казацкий
    Вы знаете, где находится сердце Евразии? Вы видели переплывающего озеро медведя и стаи фламинго?
    Орская Газета
    Художник театрального образа - Орская Газета
    Художник театрального образа
    В городском выставочном зале открылась выставка декоративно-прикладного искусства «Выстофка БУФ».
    Орская Газета
    В Оренбурге пройдут литературные чтения в Международный день дружбы. - АиФ Оренбург
    В Оренбурге пройдут литературные чтения в Международный день дружбы
    Дети сыграют в импровизированном спектакле. В Оренбурге пройдут литературные чтения в Международный день дружбы.
    АиФ Оренбург
    В Оренбургской области открыли первый из семи стационарных постов ДПС - Ria56.RuВ Соль-Илецке возобновили работу стационарного поста ДПС. Реконструированный пункт контроля дорожного движения стал первым из семи запланированных к открытию на территории Оренбургской области.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    Тоцкий богатырь кует победу своими руками - Южный УралКажется, что тоцкий пожарный Юрий Стецко до сих пор не может поверить, что выиграл кубок России по пауэрлифтингу, который проходил в конце июня в Суздале.
    24.07.2017 Южный Урал
    «Южный Урал» проведет контрольные матчи - Министерство спорта и туризма  В Орске на льду дворца спорта «Юбилейный» состоятся контрольные матчи ХК «Южный Урал».
    24.07.2017 Министерство спорта и туризма
    Серебро на последнем гребке - Орская Газета
    Серебро на последнем гребке
    Большого успеха на чемпионате Европы по подводному плаванию в польском Вроцлаве добился орчанин Владимир Сидоров, который на дистанции 400 метров в классических ластах занял второе место.
    Орская Газета
    В поселке Южный Урал на ипподроме прошли испытания племенных лошадей - АиФ Оренбург
    В поселке Южный Урал на ипподроме прошли испытания племенных лошадей
    Красота и грациозность лошадей с давних времён поражала человеческое воображение.
    АиФ Оренбург
    В Оренбурге ХК «Сарматы» сыграет два контрольных матча. - АиФ Оренбург
    В Оренбурге ХК «Сарматы» сыграет два контрольных матча
    Вход для всех любителей хоккея бесплатный. В Оренбурге ХК «Сарматы» сыграет два контрольных матча.
    АиФ Оренбург
    Последнее слово: в Оренбурге готовятся огласить приговор экс-министру Олегу Пивунову - Ria56.RuВ Центральном районном суде Оренбурга в свою защиту выступит экс-министр физической культуры, спорта и туризма Олег Пивунов.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    23 июля 2017 года в дежурную часть обратилась женщина и сообщила о том, что в то время, когда она находилась на лечении, из ее квартиры было украдено 36 бутылок слабоалкогольного напитка.
    24.07.2017 ОМВД по Оренбургскому району
    Единороссы Оренбуржья подводят первые итоги работы Форума «Городская среда» - Единая РоссияСегодня, 24 июля Партия «ЕДИНАЯ РОССИЯ» провела в Краснодаре форум «Городская среда».
    24.07.2017 Единая Россия
    Однажды и на всю жизнь - Гвардеец Труда
    Однажды и на всю жизнь
    Существует такая притча. Идет философ в окружении своих учеников, а навстречу ему гетера со словами: «Ты гордишься тем, что у тебя много учеников, а я сейчас их поманю, и они пойдут за мной».
    Гвардеец Труда
    Больничный листок «уходит» в сеть - Гвардеец Труда
    Больничный листок «уходит» в сеть
    С 1 июля в Оренбуржье начал действовать электронный листок нетрудоспособности.
    Гвардеец Труда
    Конкурс, равных которому нет - Гвардеец Труда
    Конкурс, равных которому нет
    Накануне в Старом Осколе под эгидой Ассоциации промышленников горно-металлургического комплекса России  прошел II Всероссийский отраслевой конкурс профессионального мастерства медицинских работников горно-металлургическо
    Гвардеец Труда
    Единороссы Оренбуржья подводят первые итоги работы Форума «Городская среда» - Единая РоссияСегодня, 24 июля Партия «ЕДИНАЯ РОССИЯ» провела в Краснодаре форум «Городская среда».
    24.07.2017 Единая Россия
    В Оренбургской области открыли первый из семи стационарных постов ДПС - Ria56.RuВ Соль-Илецке возобновили работу стационарного поста ДПС. Реконструированный пункт контроля дорожного движения стал первым из семи запланированных к открытию на территории Оренбургской области.
    24.07.2017 Ria56.Ru
    Парк героев и успехи ЖКХ: Минстрой отметил успехи Оренбургской области - Ria56.Ruфото: http://kubnews.ru В Краснодаре завершился форум партии «Единой России» «Городская среда».
    24.07.2017 Ria56.Ru
    Оренбуржцы, чьи авто пострадали от взрыва на Томилинской, в суде просят компенсации - ТК РегионОренбуржцы, чьи авто пострадали от взрыва здания на Томилинской, подсчитали причинённый ущерб.
    24.07.2017 ТК Регион
    Сотрудники ОМОН управления Росгвардии обезвредили артиллерийский снаряд - Time56.RuВ Орске предмет, похожий на боеприпас, случайно обнаружил местный житель, о чем сообщил дежурному МУ МВД России «Орское».
    24.07.2017 Time56.Ru