Новости города БезФормата.Ru
Орск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Здоровье

Сoвeты aллepгикaм на садовом участке

Ecли вы cтpaдaeтe aллepгиeй нa пыльцу, тo paбoтa нa дaчe или пpиуcaдeбнoм учacткe в пepиoд цвeтeния мoжeт cпpoвoциpoвaть aллepгичecкую peaкцию. Как минимизиpoвaть pиcк aллepгии пpи дaчныx paбoтax? 

Пepeд  дачным сезоном

He пpeнeбpeгaйтe визитoм к aллepгoлoгу. Cпeциaлиcт поможет выявить aллepгeн. Bы будeтe знaть, кaк cвecти к минимуму pиcк coпpикocнoвeния c aллepгeнoм. Koнcультaция специалиста   пoзвoлит вaм cущecтвeннo pacшиpить кpуг знaний o cимптoмax aллepгии нa пыльцу pacтeний и caдoвыx культуpax, кoтopыe мoгут cтaть пpoвoциpующим фaктopoм для aллepгичecкoй peaкции. И, кoнeчнo жe, вpaч выпишeт лeкapcтва, кoтopыe нeoбxoдимo пpинимать, собираясь на садовый участок.

Paбoтa нa садовом учacткe

1. Baжнeйший мoмeнт в бopьбe c aллepгиeй – пpoфилaктикa. Жeлaтeльнo paбoтaть в мapлeвoй мacкe, пepчaткax и oдeждe c длинными pукaвами. Xopoшo пoмoгaют и cпeциaльныe нocoвыe фильтpы, и шляпa c шиpoкими пoлями. 

2. Зaпoмнитe, что тaкиe paбoты, кaк pacпылeниe cpeдcтв зaщиты pacтeний или стрижка гaзoнa, нe для вac. Пуcть этим занимаются дpугиe члeны ceмьи. 

3. Aллepгику нe cлeдуeт paбoтaть нa учacткe в вeтpeный дeнь. Идeaльное время для дaчныx paбoт – дoждливaя cыpaя пoгoдa.

4. Ecли вы cтpaдaeтe aллepгиeй нa плecнeвыe гpибки, нужнo избeгaть paбoт пo pыxлeнию пoчвы. 

5. Для пoливa цвeтникoв жeлaтeльнo иcпoльзoвaть нe пpивычныe лeйку и шлaнг, a cпeциaльныe pacпылитeли, кoтopыe oбeзвpeдят пыльцу бoлee эффeктивнo. 

6. Цвeты – этo, кoнeчнo, пpeкpacнo, нo нюxaть иx aллepгику нeльзя. Ocoбeннo этo кacaeтcя цвeтущиx pacтeний c бoльшим кoличecтвoм пыльцы. He cлeдуeт тaкжe увлeкaтьcя кoмпoзициями из cуxoцвeтoв, пocкoльку oни мoгут coдepжaть aллepгeны. 

7. Hacтoящим cпaceниeм для дaчникa-aллepгикa являeтcя aллepгeн-cпeцифичecкaя иммунотерапия (ACИT). Oб этoй эффeктивнoй профилактике нeoбxoдимo пoзaбoтитьcя пpимepнo зa нecкoлькo мecяцeв дo нaчaлa цвeтeния. Haчинaть cимптoмaтичecкoe лeчeниe нужнo пpи пoявлeнии пepвыx пpизнaкoв aллepгичecкoй peaкции. Пoдoбpaть пpeпapaты (нaзaльныe cпpeи, глaзныe кaпли) пoмoжeт вpaч-aллepгoлoг. 

Н. Ильинцева , аллерголог.


Виновники аллергии

Сильными аллергенами считают маргаритки, подсолнухи, ноготки, амарант, рудбекию, астры, лаванду, аконит, поповник, ландыш, лен, хризантемы, хмель и другие. Среди сорняков также немало таких растений (крапива, подорожник, тысячелистник, чистотел). Опасными могут быть и безобидные на вид васильки, вызывающие слезы, насморк и зуд. А зачастую среди сорных растений и не ищут виновников аллергии, приписывая ее проявление цветущим в это время садовым растениям. При прикосновении к примулам может появиться покраснение и зуд. Покраснение могут вызывать и сок одуванчика, и представители семейства молочайных.

На чем остановить выбор

Цветущим садом можно наслаждаться, посадив растения, не вызывающие аллергию. Из летников следует отдать предпочтение львиному зеву, маку-самосейке, петунии, вербене, анютиным глазкам и незабудкам, то есть тем растениям, пыльники у которых скрыты внутри цветка. Из многолетников выбрать гейхеру, бадан, колокольчик, котовник, дельфиниум, веронику, герань, ирис бородатый, флокс, пион, георгин, барвинок. Из кустарников выбор остановить на тех, что не опыляются ветром: калине, японской айве, ирге, вейгеле, декоративных плодовых, скумпии.

***

Упражнение от всех болезней:  замрите в позе петуха!

В арсенале китайской медицины есть простое и чрезвычайно эффективное упражнение, который называется «Золотой петух стоит на одной ноге». Достаточно всего 10 минут в день для балансировки тела, эмоций, здоровья и жизни. 

Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медитации считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян – нарушились или разбалансировались связи внутри организма. А нашим миром правят, как известно, гармония и баланс. В чем нет баланса, то непременно будет разрушаться. 

Стояние на одной ноге оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите. Оно эффективно при головокружениях, снижении слуха и подагре, способствует нестарению мозга и сохранению ясности мысли. Многие люди, страдающие от скачков давления, пьют таблетки, тратят на них деньги. Оказывается, чтобы его нормализовать, достаточно уделить совсем немного времени, постоять в стойке петуха. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно даже для тех, кто перенес инсульт. Оно лечит причину болезни и укрепляет иммунитет, поэтому рекомендуется всем независимо от возраста. 

Как правильно выполнять упражнение

Встаньте прямо, согните одну ногу в колене. Поднимите колено и стойте на одной ноге как можно дольше. Стоять желательно рядом со стеной, чтобы на нее можно было опереться в случае потери равновесия. 

При этом закройте глаза. Глаза нельзя открывать ни в коем случае, чтобы не помогать удерживать равновесие. При закрытых глазах мозг не следит за зрением, а направляет все свои силы на восстановление баланса во внутренних органах. Так и происходит исцеление.

Постояли на одной ноге, потом на другой. Сначала будет очень трудно удержаться. Стойте по 6 – 8 секунд, потом начинайте увеличивать время, доведите его до 3 – 5 минут. 

Чаще переносите центр тяжести с ноги на ногу, чтобы восстановить энергетические потоки. Когда они восстановятся, то энергия будет свободно перемещаться по всему организму, принося ему здоровье. Польза от упражнения не только для здоровья, но и для сохранения молодого внешнего вида.

В. Васильев   по материалам  восточных практик.

***

Эдуард Авдоян: «Попив  свекольного отвара,  словно обретаешь крылья…»

В выпуске «Пенсионерской правды» от 10 марта прошлого года народный целитель и костоправ Авдоян рассказал о чудодейственной силе хозяйственного мыла в оздоровлении человека. Я испытала его рецепт на себе и могу подтвердить, что это действительно так. Может быть, Эдуард поделится еще какими-либо секретами народной медицины?

Т. Самойлова.

Э. Авдоян:

– Действительно, благодаря «Орской хронике», которую в электронном виде читают во многих уголках планеты, люди узнали об уникальных свойствах хозяйственного мыла и звонили мне с благодарностью со всех концов России, а также из Японии, Америки. Запомнился звонок 95-летней женщины из Канады. Она полчаса со мной разговаривала. Мыло помогло ей облегчить состояние при полиартрите. 

Сегодня расскажу читателям об очень эффективном способе оздоровления всего организма с помощью свекольного отвара. Им я пользуюсь сам и рекомендую своим пациентам. Уникальность этого целебного напитка подтверждает и официальная медицина. Это прекрасный источник полезных веществ и микроэлементов. Отвар укрепляет стенки кровеносных сосудов, чистит всю кровеносную систему, печень, почки, выгоняет камни. Очень полезен для желудочно-кишечного тракта и выделительной системы, помогает при воспалительных процессах и простудных заболеваниях, повышает мозговую активность, снижает давление, устраняет запоры. И это далеко не все. 

Возьмите четыре среднего размера свеклы общим весом примерно чуть больше килограмма. Очистите, порежьте большими кусками и опустите в 3-литровую эмалированную кастрюлю, полную воды. Варите в течение часа. Всю ночь отвар со свеклой пусть настаивается. Утром кастрюлю поставьте в холодильник. Пейте в течение дня, как компот, 4 – 5 стаканов в сутки. Храните отвар не более суток. Каждый день готовьте свежий напиток. Уже на третий день почувствуете бодрость и необыкновенный прилив сил. Курс лечения – 18 дней.

***

Приедет ли «Скорая» на дачу?

У меня сердце нередко пошаливает. Боюсь, что на садовом участке прихватит. Хочу спросить: приедет ли «Скорая помощь» на загородную дачу?

Марина.

Согласно приказу Минздрава № 33н «Скорая» обязана приехать по любому адресу, будь то дача, лес или шоссе. Поводы для экстренного вызова – внезапные острые заболевания и состояния: нарушения сознания, дыхания, кровообращения, сильная боль, травма, кровотечение, роды и так далее. Время доезда «Скорой» в такой ситуации не должно превышать 20 минут. Вызвать «Скорую помощь» можно, позвонив 03, 103, 112. 

Для вызова «Скорой» надо точно указать свои координаты, например название садоводческого товарищества, номер садового участка.

Кстати, Оренбургская область была одной из первых в Приволжском федеральном округе по созданию «Системы-112». Работа по совершенствованию системы вызова экстренных служб продолжается.

***

Снижаем риск болезней сердца

Британские ученые посоветовали включить в рацион яблоки всем желающим снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и снизить риск возникновения болезней сердца. 

Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12 процентов реже остальных. По словам специалистов, зеленые яблоки чрезвычайно полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии. 

  • В. Базилевский.
  • Виктор Долбин 63-летний предприниматель Виктор Долбин в Москве пытался наладить бизнес, прилетал каждую неделю.
    19.02.2018 Орская хроника
    По 5000 рублей надеются получить тринадцать жителей поселка Новая Биофабрика как компенсацию морального вреда и по 1250 рублей в качестве штрафа от водоканала.
    19.02.2018 Орская хроника
    Шесть семей погибших в авиакатастрофе в Подмосковье получили региональные выплаты - ГТРКПравительство Оренбургской области продолжает выплачивать единовременную материальную помощь в размере 1 миллиона рублей из регионального резервного фонда семьям погибших в авиакатастрофе самолета АН-148.
    19.02.2018 ГТРК
    Медиалогия: RIA56 стал самым цитируемым СМИ Оренбургской области за год - Ria56.RuПо данным компании «Медиалогия» Региональное информационное агентство RIA56 стало самым цитируемым изданием Оренбургской области.
    19.02.2018 Ria56.Ru
    В Медногорске расселят еще 34 аварийных дома - Ria56.RuГубернатор Оренбургской области Юрий Берг работает на востоке региона. В Медногорске он посетил городскую поликлинику, реконструируемую в рамках соцпартнерства с «УГМК-холдингом»,
    19.02.2018 Ria56.Ru
    Войченко, 6:  укол на Почте России - В Гае.RuСегодня огромная очередь на почтовом отделении, расположенном на ул.Войченко, 6 расступилась, пропуская фельдшеров скорой помощи.
    19.02.2018 В Гае.Ru
    Транспортная прокуратура на Урале совместно с другими органами проводит проверку, в ходе которой выясняет данные о профессиональной подготовке одного из пилотов разбившегося в Подмосковье самолета Ан-148.
    19.02.2018 Regions.Ru
    Вчера в 16.25 в сквере Славы состоялась акция «Минута памяти». Почтить память жертв авиакатастрофы, произошедшей 11 февраля в небе над Подмосковьем, пришли многие орчане, а также губернатор Оренбуржья Ю. Берг.
    19.02.2018 Орская хроника
    «Росводоканал Оренбург» обновил список лучших плательщиков и злостных должников - Ria56.RuВ рамках информационного проекта «Лучший плательщик/Злостный должник» «Росводоканал Оренбург» (ООО «Оренбург Водоканал») определил пятерку лучших и худших плательщиков среди разных категорий потребителей по итогам января
    19.02.2018 Ria56.Ru
    В Орске разыскивают жертв лжеполицейского Максима - Ria56.RuСотрудники УМВД по Оренбургской области задержали подозреваемого в совершении нескольких эпизодов мошенничества.
    19.02.2018 Ria56.Ru
    В Акбулакском районе в результате ДТП пострадали две местных жительницы - Time56.RuСотрудниками полиции Акбулакского района проводится проверка по факту дорожно-транспортного происшествия произошедшего на автомобильной дороге «с.
    19.02.2018 Time56.Ru
    Оренбуржец случайно выстрелил в себя из ружья - ГТРК42-летний оренбуржец был госпитализирован с огнестрельной раной паховой области.
    19.02.2018 ГТРК
    В Кувандыке полицейские спасли женщину из огня - Time56.RuСотрудники ДПС патрулировали улицы Кувандыка и в одном из домов по улице Гоголя замтеили клубы дыма.
    18.02.2018 Time56.Ru
    16-летняя оренбурженка перевела деньги мошенникам
    Девочка думала, что одалживает деньги подруге. По словам мамы подростка, к дочери в социальной сети обратилась якобы знакомая их семьи, которая попросила срочно перевести ей 13 тысяч рублей.
    Газета Оренбуржье
    На месте крушения рейса Москва-Орск завершены поисковые работы. - АиФ Оренбург
    На месте крушения рейса Москва-Орск завершены поисковые работы
    Все материалы сюжета Крушение самолета АН-148, летевшего из Москвы в Орск Также свою работу на месте авиакатастрофы закончили следователи.
    АиФ Оренбург
    Оренбурженка, покупая шубы в соцсети, стала жертвой мошенника. - АиФ Оренбург
    Оренбурженка, покупая шубы в соцсети, стала жертвой мошенника
    Потерпевшая перечислила 36 тысяч рублей злоумышленнику, надеясь купить верхнюю одежду со скидкой 85%.
    АиФ Оренбург
    b_280_180_16777215_00_images_stories_2018_02_19.02_40.JPG - Президентское кадетское училищеВыставка военно-технического творчества кадет Оренбургского президентского «Оружейных дел мастер - 2018» состоялась в спортивно-концертном зале училища.
    19.02.2018 Президентское кадетское училище
    Мистер ОГУ: в Оренбурге выберут главного «Романтика XXI века» - Ria56.RuОренбургский государственный университет ежегодно проводит конкурсы творчества, артистизма и харизмы: зимой и весной в вузе выбирают «мисс» и «мистера».
    19.02.2018 Ria56.Ru
    22 февраля ОН принесет дождь... - ДрамТеатрНакануне Дня защитника отчества, 22 февраля, мы приглашаем вас посмотреть почти мистическую историю от американского драматурга Р. Нэша "Продавец дождя".
    19.02.2018 ДрамТеатр
    В областном госпитале ветеранов войн откроется выставка пейзажей
    В областном госпитале ветеранов войн Оренбургский областной музей изобразительных искусств открывает выставку пейзажей молодого бразильского художника Отавио Мори Сарти.
    Газета Оренбуржье
    7300 книг подарили жители Оренбурга областной библиотеке имени Крупской
      Книжный марафон проходил с 14 по 16 февраля. Литературу несли и организации, и частные лица.
    Газета Оренбуржье
    Историки, отзовитесь!
    Орский городской Совет депутатов совместно с Орским гуманитарно-технологическим институтом и местным филиалом ассоциации «Оренбургский университетский (учебный) округ» объявляет о конкурсе исследовательских работ «Истори
    Орская хроника
    В Оренбурге завершилось первенство Приволжского федерального округа по вольной борьбе среди спортсменов до 21 года - Министерство спорта и туризма  14-16 февраля в спортивном комплексе «Олимпийский» прошло первенство Приволжского федерального округа по вольной борьбе среди юниоров и юниорок на призы Кавалера Ордена ФИЛА Е.Д.
    19.02.2018 Министерство спорта и туризма
    b_280_180_16777215_00_images_stories_2018_02_14.02_01.JPG - Президентское кадетское училищеНа ледовой площадке крытого катка Оренбургского президентского кадетского училища состоялась товарищеская встреча по хоккею с шайбой .
    19.02.2018 Президентское кадетское училище
    Юные футболисты поселка Первомайского непобедимы! - Администрация Оренбургского районаКоманда лицея №1 п. Первомайский представляла Оренбуржье на III этапе Всероссийских соревнований по мини-футболу (футзалу) среди команд общеобразовательных школ в 2017-2018 гг.
    19.02.2018 Администрация Оренбургского района
    Максималист Федькин - Орская Газета
    Максималист Федькин
    Высокорослый, широкоплечий юноша. Можно сказать, по всем параметрам рожден быть пловцом.
    Орская Газета
    Юные фигуристы Оренбурга сегодня выйдут на лёд
    Открытое первенство города по фигурному катанию на коньках пройдёт в Оренбурге с 19 по 21 февраля.
    Газета Оренбуржье
    Сегодня орчане сыграют заключительный матч регулярного чемпионата
    Матчем с «Соколом» из Красноярска орский «Южный Урал» заканчивает регулярные игры чемпионата России в Высшей хоккейной лиге (ВХЛ).
    Газета Оренбуржье
    Орчане выпустили в небо белые шары в память о погибших в авиакатастрофе земляках - ГТРКПрошло 9 дней с момента крушения самолета Ан-148 в Подмосковье. Этим рейсом летели наши земляки.
    19.02.2018 ГТРК
    В Оренбургскую область придут снегопады - Ria56.RuВ ближайшую неделю в Оренбургской области пройдут снегопады. Осадки, которых регион ждал почти две недели, начнутся на западе и усилятся к концу недели, сообщают метеорологи.
    19.02.2018 Ria56.Ru
    Психологи и соцработники продолжают оказывать поддержку родственникам пассажиров разбившегося Ан-148 - ГТРКНа востоке области продолжают работать психологи и соцработники. Они оказывают поддержку людям, которые потеряли своих родных и близких в авиакатастрофе.
    19.02.2018 ГТРК
    Вспомним всех поименно
    Виктор Долбин 63-летний предприниматель Виктор Долбин в Москве пытался наладить бизнес, прилетал каждую неделю.
    Орская хроника
    Вспомним всех поименно - Орская хроника
    Вспомним всех поименно
    Послезавтра исполнится 9 дней с момента гибели пассажиров рейса Москва – Орск 11 февраля.
    Орская хроника
    Успокаиваться еще рано
    По 5000 рублей надеются получить тринадцать жителей поселка Новая Биофабрика как компенсацию морального вреда и по 1250 рублей в качестве штрафа от водоканала.
    Орская хроника
    Оренбургские фигуристки победили на международном турнире в Польше - ГТРКВ польском городе Гданьск прошел международный турнир по синхронному фигурному катанию «HEVELIUS CUP».
    19.02.2018 ГТРК
    Пациентам и врачам военного госпиталя в Оренбурге покажут бразильские пейзажи - Ria56.RuОбластной музей изобразительных искусств подготовил выездную выставку «Пейзажи Отавио Мори Сарти».
    19.02.2018 Ria56.Ru
    Орчане скорбят по погибшим в авиакатастрофе: сегодня в городе проходят траурные и поминальные мероприятия - ГТРКВ понедельник, 19 февраля, в орском Сквере Славы пройдет траурное мероприятие.
    19.02.2018 ГТРК
    В Акбулакском районе в результате ДТП пострадали две местных жительницы - Time56.RuСотрудниками полиции Акбулакского района проводится проверка по факту дорожно-транспортного происшествия произошедшего на автомобильной дороге «с.
    19.02.2018 Time56.Ru
    21 февраля в 11.00 в Молл "Армада" состоится торжественное открытие XIII городского бизнес-форума "Город – бизнесу, бизнес – городу".
    19.02.2018 Администрация г. Оренбург